Relaxare pentru ochi Toată lumea are nevoie de puțină relaxare pentru ochi, din când în când. Află ce poți face pentru a-ți menține ochii sănătoși, cu ajutorul unei mici pauze. Acoperă-ți ochii cu palmele Încearcă acest exercițiu simplu data...
BLOGUL MACUSHIELD
Sănătatea ochilor noștri este fundamentală în viața noastră de zi cu zi. Cu toate acestea, este un subiect adesea trecut cu vederea până când apar probleme.
Cu acest blog, ne dorim să schimbăm această perspectivă, furnizând informații despre sănătatea ochilor, afecțiunile oculare comune, prevenirea și tratamentul acestora.
Alimente care ne ajută să avem o vedere mai bună
Alimente pentru o vedere bună Care ar fi niște alimente pentru o vedere bună? Află care sunt acestea, pentru le putea oferi ochilor tăi vitaminele de care au nevoie. Vedere pentru o viață Pe măsură ce înaintăm în vârstă, riscul de a dezvolta probleme de vedere crește....
Ce boli oculare poți avea în funcție de culoarea ochilor?
Culoarea ochilor Ce legătură există între culoarea ochilor și starea lor de sănătate? Află aici ce zic cercetările despre acest subiect. Verzi, albaștri sau căprui? Pe lângă estetic și cât sunt de doriți, culoarea ochilor poate ascunde și bolile...
Somnul și vederea
Odihna pentru ochi Cât de importantă este odihna pentru ochi? Citește articolul pentru a afla cum poate un somn corespunzător să mențină sănătatea ochilor. Cât dormi într-o noapte? În 1942, oamenii obișnuiau să aibă opt ore de somn pe noapte. Cu toate...
Carențele de vitamine pot duce la diferite afecțiuni oculare?
Vitamine pentru ochi Nu uita de vitamine pentru ochi! Carențele de vitamine pot cauza anumite afecțiuni oculare. Află mai multe în acest articol! Vedere mereu tânără Pe măsură ce îmbătrânim, vederea noastră începe adesea să scadă. Acest lucru se poate...
Lumina albastră și vederea mai slabă
Ce e lumina albastră? Ce e lumina albastră și ce efecte poate avea lumina albastră asupra ochilor? Citește și tu articolul pentru a afla. Despre lumina albastră Lumina albastră este un tip de lumină vizibilă care se găsește la capătul albastru-violet al...
Cum ajută un zâmbet?
Beneficiile zâmbitului Află în acest articol mai multe despre beneficiile zâmbitului asupra vederii și cum poate un zâmbet să influențeze sănătatea. Zâmbiți? Cât de mult? Nu este un secret că râsul te poate face să te simți bine. De fapt,...
Îți place să citești?
Cum citim? Tu știi cum citim? Află cum ajunge informația de pe paginile unei cărți, în mintea noastră și cum poate fi influențat cititul de vârstă. Cum citim corect? Mulți oameni cred că pot citi rapid, dar adevărul este că majoritatea oamenilor...
Sănătatea ochilor la +50 ani
Sănătatea nu are vârstă Află în acest articol de ce sănătatea nu are vârstă și cum ne menținem o vedere sănătoasă, odată cu trecerea anilor. Vedere mereu tânără Cu toții ne dorim să ne păstrăm vederea de la tinerețe. Contează genetica dar și câtă...
Bodybuilding pentru ochi (I/II)
Bodybuilding pentru ochi (I/II) De ce sunt ochii atât de importanți și ce înseamnă bodybuilding pentru ochi? Ochii îți permit să identifici tot ce ai în jurul tău. Dacă abilitățile tale vizuale nu sunt la cote optime, atunci este greu ca și sportiv - sau pentru...
Ochi de vultur sau cum să ai o vedere mai bună
Ochi de Vultur: Tehnici Esențiale pentru o Vedere mai Bună Viteza de procesare vizuală: Să ai „ ochi de vultur” Un element esențial în viața de zi cu zi. Fie că este vorba de citirea unei cărți, de condusul mașinii sau de simpla distingere a culorilor și formelor,...
Legătura dintre demență și vedere – Cum poate un examen al ochilor să identifice riscul de demență?
Legătura dintre demență și vedere - Cum poate un examen al ochilor să identifice riscul de demență? Este bine cunoscut faptul că adulții sănătoși ar trebui să efectueze un examen oftalmologic la fiecare doi ani până la vârsta de 40 de ani, și anual după vârsta de 65...
Importanța somnului odihnitor – care sunt cele mai bune ore de somn?
Importanța Somnului Odihnitor pentru Sănătatea Ta Când vorbim despre menținerea unei stări de sănătate optime, discutăm adesea despre dieta nutritivă, exerciții fizice și controale medicale regulate. Cu toate acestea, un aspect esențial, dar deseori neglijat, este...
Diagnosticarea afecțiunilor prin ochi – ce se vede dincolo de ei?
Diagnosticarea afecțiunilor prin intermediul ochilor În ochi se pot 'citi' diverse afecțiuni - Diagnosticarea Afecțiunilor Prin Ochi: O Fereastră către Sănătatea Generală Se spune adesea că ochii sunt oglinda sufletului, dar ei pot fi și o fereastră deschisă către...
6 factori care influențează sănătatea ochilor
6 Factori care influențează sănătatea ochilor și cum să îi gestionăm Vederea este unul dintre cele mai prețioase simțuri, iar înțelegerea factorilor care influențează sănătatea ochilor este crucială pentru a menține o vedere clară pe parcursul vieții. Deși...
Curiozități neobișnuite despre ochi
Curiozități neobișnuite despre ochi Credeți sau nu, ochiul este o structură extrem de complexă, de aici și complexitatea curiozităților neobișnuite despre ochi. Și, în ciuda aspectului său relativ simplu, este de fapt destul de dificil de construit. Ochiul este...
Cum ajută o dietă echilibrată?
Cum ajută o dietă echilibrată? „Mens sana in corpore sano” (latină) sau “Νους υγιης εν σωματι υγιει” (greaca veche) spuneau cei antici, concluzionând chiar de atunci că pentru o minte sănătoasă ne trebuie un corp sănătos. Ducând mai departe ideea, pentru un...
Biscuiți cu urzici
Biscuiți cu urzici Dacă tot ne aflăm în perioada în care putem profita de tot felul de legume verzi, ar fi păcat să nu luăm din ele diverși nutrienți. Dacă mâncarea de urzici sau spanac este sau nu este una dintre preferatele tale, există o variantă care s-ar putea să...
Pot jocurile video să îți îmbunătățească vederea?
Pot jocurile video să îți îmbunătățească vederea? Dacă ești un gamer înrăit, probabil ai auzit de multe ori că „stai prea mult în fața calculatorului” și că sigur o să „îți strici ochii”. Cum ar fi dacă ai afla că anumite jocuri îți pot îmbunătăți vederea? S-a...
Vederea noaptea
Vederea noaptea Cu toții avem o dorință de a vedea lumea și de a experimenta lucruri noi. Călătoriile ne ajută să facem acest lucru, permițându-ne să explorăm diferite culturi, bucătării din întreaga lume sau experiențe de neuitat. Călătoriile implică de multe ori...
Dacă vrei să te ținem la curent cu noutățile de pe site, scrie-ne mai jos
Și dacă ai orice fel de întrebare. nu ezita să ne contactezi.